Health

  • Tue 16 Jan 2018 - 19:48
    ရန္ကုန္တုိင္းရွိ အသက္ ၂ ႏွစ္ႏွင့္အထက္ လူဦးေရ ေျခာက္သန္းေက်ာ္ကို ဆင္ေျခေထာက္ ေရာဂါကာကြယ္ေဆး ၁၀ ရက္တိုင္အခမဲ့   တိုက္ေကြၽးမည္ျဖစ္သည္။
  • Tue 16 Jan 2018 - 00:59
    သာမန္ထက္ပိုမ်ားေနေသာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို အနည္းငယ္ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္႐ံုျဖင့္ က်န္းမာေရးအတြက္ ႀကီးမားေသာ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား ရရွိႏိုင္ေၾကာင္း Cell Metabolism ဂ်ာနယ္တြင္ ေဖာ္ျပထားေသာ ေလ့လာမႈတစ္ရပ္က ေဖာ္ျပသည္။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလွ်ာ့ခ်ရခက္ေနၿပီး စတင္ရန္ ခက္ခဲေနေသာ္လည္း ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ငါးေပါင္မွ ၁၀ ေပါင္အထိ ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ျခင္းသည္ ေပါင္ ၅၀ အထိ ေလွ်ာ့ခ်ရန္ ပထမေျခလွမ္းျဖစ္သည္ဟု သုေတသီမ်ားကေျပာသည္။
  • Sun 14 Jan 2018 - 21:39
    အထိုင္မ်ားျခင္းေၾကာင့္ ဗိုက္ေခါက္ထူလာ႐ံုသာမက မျမင္ႏိုင္ေသာ က်န္းမာေရးဆိုးက်ိဳးမ်ားလည္း ျဖစ္ေပၚႏိုင္ကာ ကိုယ္တြင္း အဂၤါမ်ားတစ္ဝိုက္ အဆီမ်ား စုေဝးျဖစ္ေပၚလာႏိုင္ေၾကာင္း ေလ့လာမႈအသစ္တစ္ရပ္က ေဖာ္ျပသည္။ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈမရွိသည့္ အခ်ိန္ပိုမ်ားျခင္းႏွင့္ ကိုယ္တြင္းအဂၤါမ်ားတစ္ဝိုက္ အဆီမ်ားစုေဝးျဖစ္ေပၚမႈၾကား ဆက္စပ္မႈရွိေၾကာင္း သုေတသီမ်ားကေျပာသည္။ လူတိုင္း ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ရန္ လုိအပ္ၿပီး ထိုင္ေနျခင္းက ေလ့ က်င့္ခန္းလံုေလာက္စြာ လုပ္ျခင္းမရွိသူမ်ားအတြက္ ပို၍အႏၲရာယ္ရွိႏိုင္သည္။
  • Sat 13 Jan 2018 - 21:22
    သက္လတ္ပိုင္းအရြယ္ ကုန္ဆံုးၿပီးေနာက္ပိုင္း က်န္းမာေရးဆိုးက်ိဳး မ်ား (သို႔မဟုတ္) ေသြးဆံုးၿပီးေနာက္ က်န္းမာေရးဆိုးက်ိဳးမ်ားကို အမ်ိဳးသမီးမ်ားသာမဟုတ္ဘဲ အမ်ိဳးသားမ်ားလည္း ႀကံဳေတြ႕ႏိုင္ သည္။ အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦး၏ လစဥ္ဓမၼတာလာမႈ အဆံုးသတ္ၿပီးေနာက္ ကိုယ္ဝန္ရရန္ မျဖစ္ႏိုင္ေတာ့ခ်ိန္ကို ေသြးဆံုးၿပီးေနာက္ပိုင္းကာလအျဖစ္ သတ္မွတ္သည္။ အမ်ိဳးသားမ်ားလည္း အသက္အရြယ္ကိုလိုက္၍ ေျပာင္းလဲမႈမ်ားႏွင့္ ရင္ဆိုင္ရႏိုင္ၿပီး ယင္းအေျခအေနကို ေဆးပညာအရ Andropause ဟုေခၚသည္။
  • Fri 12 Jan 2018 - 21:28
    အေမရိကန္ရွိ အမ်ိဳးသမီးမ်ား၏ ထက္ဝက္နီးပါးသည္ မျပင္းထန္ေသာ အိုင္အိုဒင္းခ်ိဳ႕တဲ့မႈႏွင့္ ရင္ဆိုင္ေနရၿပီး ေလ့လာမႈအသစ္တစ္ရပ္က ယင္းအေျခအေနေၾကာင့္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား၏ မ်ိဳးေအာင္ ႏိုင္မႈ အခက္အခဲျဖစ္ႏိုင္ေၾကာင္း ေဖာ္ျပသည္။ ဇီဝျဖစ္စဥ္ကို ထိန္းညႇိေပးေသာ သတၱဳဓာတ္တစ္မ်ိဳးျဖစ္သည့္ အုိင္အိုဒင္းသည္ ပင္လယ္စာမ်ား၊ အိုင္အိုဒင္းျဖည့္ထားေသာ ဆား၊ ႏို႔ထြက္ကုန္မ်ား၊ သစ္သီးမ်ားႏွင့္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္အခ်ိဳ႕တြင္ ပါဝင္သည္။
  • Fri 12 Jan 2018 - 14:09
    ရန္ကုန္တိုင္းအတြင္းရွိ ေက်းရြာ မ်ားတြင္ က်န္းမာေရးအသိပညာ ေပးေဟာေျပာပြဲမ်ားကို ျမန္မာႏိုင္ငံအစားအေသာက္ႏွင့္ ေဆးဝါးကြပ္ကဲေရးဦးစီးဌာန (FDA) က ယခုလမွ စ၍ ေဆာင္ရြက္မည္ ျဖစ္သည္။
  • Fri 12 Jan 2018 - 14:05
    ၿပီးခဲ့သည့္ႏွစ္က အထိတ္တလန္႔ျဖစ္ခဲ့ရေသာ H1N1 ေရာဂါကာကြယ္ကုသေရး ယခုႏွစ္တြင္ ေရတို၊ေရရွည္လုပ္ငန္းစဥ္မ်ား ခ်မွတ္၍ ေဆာင္ရြက္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း ျပည္သူ႔က်န္းမာေရးဦးစီးဌာန၊ သဘာဝေဘးႏွင့္ ကူးစက္ေရာဂါတိုက္ဖ်က္ေရးဌာန ဒုတိယၫႊန္ၾကားေရးမွဴးခ်ဳပ္ ေဒါက္တာသန္းထြန္းေအာင္က ေျပာသည္။
  • Wed 10 Jan 2018 - 21:56
    ႏွစ္မ်ားစြာၾကာ ကိုယ္လက္မလႈပ္ရွားဘဲ ေနျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚႏိုင္သည့္ ႏွလံုးလုပ္ေဆာင္ခ်က္ ပ်က္ယြင္းႏိုင္သည့္ အႏၲရာယ္မ်ားကို ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ျခင္းျဖင့္ ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ေၾကာင္း ေလ့လာမႈတစ္ ရပ္က ေဖာ္ျပသည္။ ရင့္ေရာ္လာသည့္ ႏွလံုး၏ထိခိုက္မႈကို ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ျခင္း ျဖင့္ ေျပာင္းျပန္လွန္ပစ္ႏိုင္ေၾကာင္း တကၠဆက္တကၠသိုလ္ သုေတသီမ်ားကေျပာသည္။ သို႔ေသာ္ ယင္းရလဒ္အတိုင္းရလိုပါက သီတင္းတစ္ပတ္လွ်င္ အနည္းဆံုး ေလးႀကိမ္မွ ငါးႀကိမ္အထိ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ရမည္ဟု ႏွလံုးေရာဂါပညာရွင္မ်ားကေျပာသည္။
  • Mon 08 Jan 2018 - 22:02
    အိမ္ေထာင္ျပဳၿပီးေနာက္ အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုသည္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ျမင့္တက္လာေလ့ရွိေသာ္လည္း ယင္းမွာ အၿမဲတမ္းျဖစ္ေလ့မရွိေပ။ အမ်ိဳးသမီးမ်ား အိမ္ေထာင္ျပဳၿပီးေနာက္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ အနည္းငယ္ျမင့္တက္လာျခင္းသည္ ႀကံဳေတြ႕မႈမ်ားေသာ အေျခ အေနျဖစ္သည္။ ယင္းမွာ က်န္းမာေသာလကၡဏာတစ္ခုဟု မွတ္ယူႏိုင္ၿပီးျဖစ္ကိုျဖစ္လာမည့္ အေျခအေနတစ္ခုျဖစ္သည္။
  • Sun 07 Jan 2018 - 21:15
    တာရွည္ခံရန္ စီမံထားသည့္ ဝက္ေပါင္ေျခာက္ႏွင့္ အသားေခ်ာင္းမ်ားကဲ့သို႔ အစားအစာမ်ား စားျခင္းေၾကာင့္ ရင္သားကင္ဆာ ျဖစ္ပြားႏိုင္သည့္ အႏၲရာယ္ျမင့္မားေၾကာင္း ေလ့လာမႈတစ္ရပ္က ေဖာ္ ျပသည္။ ယခုေလ့လာမႈတြင္ အမ်ိဳးသမီး ၂၆၀,၀၀၀ ပါဝင္ၿပီး တစ္ေန႔လွ်င္ တာရွည္ခံရန္ စီမံထားေသာ အသား ကိုးဂရမ္ႏွင့္အထက္ စားသူမ်ားသည္ ရင္သားကင္ဆာျဖစ္ပြားႏိုင္သည့္ အႏၲရာယ္ျမင့္မားေၾကာင္း သုေတသီမ်ားက ေလ့လာေတြ႕ရွိခဲ့သည္။
  • Sat 06 Jan 2018 - 21:27
    ကေလးငယ္မ်ား ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈ မရွိျခင္းေၾကာင့္ အရြယ္ေရာက္ခ်ိန္တြင္ အဝလြန္ျခင္းႏွင့္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါကဲ့သို႔ ျပႆနာမ်ား ႀကံဳေတြ႕ႏိုင္သည့္ အႏၲရာယ္ရွိသည္။ ေလ့လာမႈတစ္ရပ္အရ ကေလးငယ္မ်ား ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ျခင္းေၾကာင့္ ဉာဏ္ရည္ဖြံ႕ၿဖိဳးတိုးတက္ႏိုင္ၿပီး သင္ယူႏိုင္မႈအားပိုေကာင္းေၾကာင္း သိရသည္။ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ျခင္းေၾကာင့္ ႏုပ်ိဳေသာ ဦးေႏွာက္က လိုအပ္ေနေသာ အင္အားမ်ိဳးကို ျဖစ္ေစေၾကာင္း ယင္းေလ့လာမႈက ေဖာ္ျပသည္။
  • Fri 05 Jan 2018 - 20:54
    အရက္ေသာက္ျခင္းေၾကာင့္ မ်ိဳးဗီဇ (DNA)ကို ပ်က္စီးေစၿပီး ရင္သားကင္ဆာႏွင့္ အျခားႀကီးမားသည့္ ေရာဂါအမ်ိဳးအစားမ်ား ျဖစ္ႏိုင္ေျခပိုမ်ားလာေၾကာင္း ေလ့လာမႈတစ္ခုက ေဖာ္ျပသည္။ အရက္သည္ ခႏၶာကိုယ္ထဲတြင္ အဆိပ္ရွိေသာ ဓာတုပစၥည္း မ်ားအျဖစ္ ေၾကပ်က္ကာ ယင္းဓာတုပစၥည္း ပမာဏမ်ားျပားလာပါက ခႏၶာကိုယ္ထဲရွိ အဓိကဆဲလ္မ်ား ပ်က္စီးေစၿပီး အက်ိတ္မ်ား ျဖစ္ေပၚလာေစသည္။
  • Wed 03 Jan 2018 - 21:52
    ေဆးလိပ္ျဖတ္ရန္ ဆံုးျဖတ္ထားေသာ္လည္း ျဖတ္ရခက္ခဲေနပါက ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္သင့္ေၾကာင္း ေလ့လာမႈအသစ္တစ္ရပ္က ေဖာ္ ျပသည္။ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ျခင္းေၾကာင့္ ေဆးလိပ္ျဖတ္ရန္ အေထာက္ အကူျဖစ္ေစေၾကာင္း သုေတသီမ်ားက ေျပာသည္။ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းသည္ က်န္းမာေရးအတြက္ မေကာင္းသည္ကို  အားလံုးသိထားၿပီး ျဖစ္ေသာ္လည္း ေဆးလိပ္ျဖတ္ရ ခက္ခဲႏိုင္သည္။ ေဆးလိပ္ျဖတ္ရန္ ႀကိဳးစားစဥ္ အိပ္မေပ်ာ္ျခင္း၊ ဂနာမၿငိမ္ျဖစ္ျခင္း ႏွင့္ စိတ္ဓာတ္က်ျခင္းကဲ့သို႔ လကၡဏာမ်ား ျပသေလ့ရွိသည္။
  • Tue 02 Jan 2018 - 00:03
    လူသားတို႔ ေန႔စဥ္စားေသာက္ရေသာ အစားအစာမ်ားသည္ က်န္းမာေရးႏွင့္ညီၫြတ္ရန္ အေရးႀကီးသလို အရသာရွိ၍ အဆာပိုခံရန္ႏွင့္ အာဟာရဓာတ္ျပည့္ဝရန္ အေရးႀကီးပါသည္။ ၂၀၁၈ ႏွစ္ သစ္အတြက္ ေယးလ္တကၠသိုလ္ေရာဂါကာကြယ္ေရး သုေတသနစင္တာမွ ေဒါက္တာေဒးဗစ္ကတ္ဇ္က အစားအစာဆိုင္ရာ လမ္းၫႊန္ ခ်က္္မ်ားကို ေဖာ္ျပထားသည္။ အာလူးမီးဖုတ္ (သို႔မဟုတ္) အာလူးျပဳတ္သည္ အဆာခံႏိုင္ ေသာ အစားအစာျဖစ္ၿပီး ဗီတာမင္မ်ား၊ အမွ်င္ဓာတ္ႏွင့္ အျခားေသာ အာဟာရဓာတ္မ်ားစြာ ပါဝင္သျဖင့္ စြမ္းအင္ျပည့္ၿပီး အခ်ိန္ ၾကာ ဗိုက္ျပည့္ေစေသာ အစားအစာျဖစ္သည္။
  • Mon 01 Jan 2018 - 19:08
     ပညာေရး၀န္ထမ္းတစ္ ဦးတစ္ေယာက္တည္းအား နာ မည္တပ္ဖိတ္ၾကားသည့္ ျပည္ပ ခရီးစဥ္မ်ားခြင့္မျပဳေတာ့ေၾကာင္း ပညာေရး၀န္ႀကီးဌာန ၀န္ႀကီး႐ုံး ေၾကညာခ်က္သည္ ၫႊန္ၾကားေရး မွဴးခ်ဳပ္၊ ဒုတိယၫႊန္ၾကားေရးမွဴး ခ်ဳပ္ႏွင့္ ရာထူးအဆင့္တူ၀န္ထမ္း မ်ားသာ အက်ံဳး၀င္ၿပီး အျခားရာ ထူးအဆင့္၀န္ထမ္းမ်ားမပါ၀င္ ေၾကာင္း ပညာေရး၀န္ႀကီးဌာန ျပည္ေထာင္စု၀န္ႀကီးေဒါက္တာ မ်ိဳးသိမ္းႀကီးက ေျပာၾကားထား သည္ဟုအဆင့္ျမင့္ပညာဦးစီးဌာ နဒုတိယၫႊန္ၾကားေရးမွဴးခ်ဳပ္ ေဒါက္တာေအာင္ေအာင္မင္းက ေျပာသည္။
  • Sun 31 Dec 2017 - 21:10
    ေဆးလိပ္ေသာက္သူတိုင္း က်န္းမာေရးဆိုးက်ိဳးမ်ား ႀကံဳေတြ႕ ရႏိုင္ေသာ္လည္း အမ်ိဳးသမီးမ်ားသည္ အမ်ိဳးသားမ်ားထက္ပို၍ က်န္းမာေရးဆိုးက်ိဳးႀကံဳႏိုင္ေၾကာင္း ေလ့လာမႈတစ္ရပ္က ေဖာ္ျပ သည္။ ေဆးလိပ္ေသာက္သူတိုင္း ေဆးလိပ္ျဖတ္ရန္ လိုအပ္ေသာ္ လည္း အမ်ိဳးသမီးမ်ားအေနျဖင့္ ေဆးလိပ္ျဖတ္ရန္ ပိုအေရးႀကီး သည္။ သို႔ေသာ္ ယင္းအခ်က္ကို အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုမသိဘဲ ယေန႔ ေခတ္တြင္ ေဆးလိပ္ေသာက္ေသာ အမ်ိဳးသမီးဦးေရ ပိုမ်ားလာၿပီး ေနာက္ထပ္ ေဆးလိပ္ေသာက္ေသာ အမ်ိဳးသမီးဦးေရ ပိုမ်ားလာ ဖြယ္ရွိသည္။
  • Sat 30 Dec 2017 - 23:39
    ကေလးဘဝမွာပင္ က်ယ္ျပန္႔ေသာ က်န္းမာေရးႏွင့္ညီသည့္ အစားအစာမ်ားကို ေစာေစာစီးစီး မိတ္ဆက္စားသံုးေစျခင္းျဖင့္ ေကာင္းမြန္ေသာ စားေသာက္ပုံ အေလ့အက်င့္မ်ား ရွိလာႏိုင္ေၾကာင္း သု ေတသီမ်ားက ေျပာသည္။ ယင္းသို႔လုပ္ေဆာင္ရန္ အခက္အခဲရွိပါကလည္း မိဘမ်ား အေနျဖင့္ လံုးဝလက္မေလွ်ာ့သင့္ဟု သုေတသီမ်ားကေျပာသည္။
  • Fri 29 Dec 2017 - 21:29
    ေလာ့စ္အန္ဂ်လိစ္ၿမိဳ႕ရွိ ကယ္လီဖိုးနီးယားတကၠသိုလ္မွ သုေတသီမ်ား၏ ေလ့လာမႈတစ္ရပ္အရ ေန႔စဥ္လမ္းေလွ်ာက္ျခင္းေၾကာင့္ ဦးေႏွာက္က်န္းမာေရးကို ထိန္းသိမ္းႏိုင္ၿပီး ဦးေႏွာက္လုပ္ေဆာင္ခ်က္ကို အေထာက္အကူျပဳႏိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။ လူသားတို႔သည္ အသက္အရြယ္ အိုမင္းလာသည္ႏွင့္အမွ် မွတ္ဉာဏ္ဆိုင္ရာျပႆနာမ်ား စတင္ျဖစ္ေပၚလာသည္။ ယင္း သည္ ဇရာ၏ သဘာဝအစိတ္အပိုင္းတစ္ခု ျဖစ္ေသာ္လည္း အခ်ိဳ႕ ေသာ အေျခအေနမ်ားတြင္ မွတ္ဉာဏ္ဆံုး႐ႈံးျခင္းသို႔ ဦးတည္သြား ႏိုင္သည္။
  • Wed 27 Dec 2017 - 21:44
    ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါေၾကာင့္ ဆီးခ်ိဳျဖစ္ပြားႏိုင္သည့္အႏၲရာယ္ ျမင့္ မားေၾကာင္း ေလ့လာမႈအသစ္တစ္ရပ္က ေဖာ္ျပသည္။ ဆီးခ်ိဳေရာဂါေၾကာင့္ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္သည္ဆိုေသာ ေျပာင္းျပန္အေျခအေနကို ေဆးဘက္ကြၽမ္းက်င္သူမ်ား သိထားသည္မွာ ၾကာၿပီျဖစ္သည္။ ယခုေလ့လာမႈအသစ္တြင္ သုေတသီမ်ားက ေက်ာက္ကပ္လုပ္ေဆာင္ခ်က္ မူမမွန္ျခင္းေၾကာင့္ ဆီးခ်ိဳ ေရာဂါ ျဖစ္ပြားမႈဆီသို႔ ဦးတည္ႏိုင္ေၾကာင္း ေျပာသည္။
  • Wed 27 Dec 2017 - 11:56
    ဆီးခ်ိဳေဝဒနာရွင္ကေလးမ်ားအတြက္ အခမဲ့ကုသေရး ပါဝင္ေသာ ဆီးခ်ိဳေရာဂါပညာေပး ေဆြးေႏြးခန္းမကို ေျမာက္ဥကၠလာပေဆး႐ံုႀကီးတြင္ ဒီဇင္ဘာ ၂၀ ရက္ကစတင္ဖြင့္လွစ္ခဲ့သည္။

Pages

Subscribe to Health