Opinion

  • Wed 29 Nov 2017 - 20:31
    ၿပီးခဲ့သည့္ စေနေန႔က ဆဲဗင္းေဒးသတင္းစာ ရသစာေပအခ်ပ္ပို က႑တြင္ ဆရာမ ႏုႏုရည္ (အင္း၀)၏ ‘နမ္းမွာလား ေမာင္ ရယ္ ေမႊးတယ္ရွင္’ ၀တၳဳတိုကို ျပန္ဖတ္လိုက္ရသည္။ ထို၀တၳဳကို ဆရာမက ၁၉၈၇ ခုႏွစ္က ေရးခဲ့ သည္။ ၈၈ အေရးအခင္းမျဖစ္မီ တစ္ႏွစ္အလိုဆိုပါေတာ့...။
  • Wed 29 Nov 2017 - 14:57
    အေရွ႕အလယ္ပုိင္းေဒသတြင္ အီရန္၏ ၾသဇာလႊမ္းမုိးမႈက်ယ္ျပန္႔ လာျခင္းကုိ တန္ျပန္ရာ၌ စိတ္ ကူးရည္ရြယ္ခ်က္အားလံုးတြင္ ေဆာ္ဒီအာေရးဗီးယားႏွင့္ အစၥေရးသည္ တရားဝင္မဟုတ္ေသာ္ လည္း မဟာမိတ္မ်ားျဖစ္သည္။ ယင္းမွာ ဆက္လက္ျဖစ္ေပၚေနဆဲ အလြန္အကဲဆတ္ေသာ ဆက္ဆံ ေရးျဖစ္သည္။ သုိ႔ေသာ္ အေပၚယံမ်က္ႏွာျပင္ေအာက္၌ မည္သည့္ အရာမ်ားရိွလာႏုိင္သည္ကုိ မၾကာခဏႏွပ္ေၾကာင္း ေပးေသာ ဆက္ ဆံေရးလည္းျဖစ္သည္။
  • Wed 29 Nov 2017 - 14:46
    (၁) ေလးငါးေယာက္ မကေတာ့ပါဘူး။ တကူးတက လာေျပာတာလည္းရွိတယ္။ ေတြ႕တုန္းဆံုတုန္း ဘယ္လိုလုပ္ရမတုံးဆိုၿပီး ေျပာၾကတာလည္းရွိတယ္။ အဓိက ျပႆနာက သူတို႔တစ္ေတြ ေက်ာင္းဆက္တက္ဖို႔ ခက္ေနၾကတာ။ တက္ရမွာက မဟာတန္း။ ထုိမဟာတန္း မဟာဘြဲ႕ကို သူတို႔ ေတြ ေက်ာခိုင္းစြန္႔ခြာရေတာ့မလို ျဖစ္ေနၾကတယ္။ သူတို႔မွာ ရင္ဆုိင္ ေက်ာ္ျဖတ္ႏုိင္ဖို႔ အင္အားမရွိဘူး။ လိုအပ္ေနတာက ေငြေၾကး။ တစ္နည္းအားျဖင့္ ေက်ာင္းစရိတ္၊ ပညာသင္ယူမႈကုန္က်စရိတ္ေပါ့။
  • Wed 29 Nov 2017 - 14:45
    (တစ္) ကြၽန္ေတာ္တုိ႔ ႏုိင္ငံသားမ်ား ၏ ခြၽတ္ယြင္းခ်က္ကို ေျပာသည့္ အခါ ‘ျမန္မာစံေတာ္ခ်ိန္’ဆုိသည့္ စကားက ေတာ္ေတာ္ကေလး ခရီး ေရာက္ကာ တြင္က်ယ္ပါသည္။ အဓိပၸာယ္က အမ်ားသိေတာ္မူ ထားၾကၿပီးျဖစ္သည့္အတိုင္း အ ခ်ိန္မေလးစားၾကဘူးဟူသည့္ အဓိပၸာယ္ပင္ျဖစ္ပါသည္။ ခ်ိန္းဆိုထားသည့္အတုိင္း တိတိက်က် ျဖစ္ၾကသည္ဟူ၍ အ ႀကိမ္တစ္ေထာင္တြင္ တစ္ခါ မရွိ။
  • Wed 29 Nov 2017 - 14:43
    (၁) NLD အစုိးရလက္ထက္ စြမ္းအင္ က႑ မူ၀ါဒအေျပာင္းအလဲရွိျခင္း ႏွင့္ လူထု၏ကန္႔ကြက္မႈမ်ားျခင္း ေၾကာင့္ ေက်ာက္မီးေသြးသုံး လွ်ပ္စစ္ဓာတ္အားေပးစက္႐ုံ တည္ ေဆာက္ေရး စီမံကိန္းမ်ား အားလုံးကို ယာယီဆုိင္းငံ့ထားေၾကာင္း ျပည္ေထာင္စုလွ်ပ္စစ္ႏွင့္ စြမ္း အင္၀န္ႀကီးဌာနမွ ဒုတိယၫႊန္ ၾကားေရးမွဴးခ်ဳပ္ ဦးဟိိန္းထက္က ေျပာၾကားခဲ့သည့္ သတင္းကိုဧရာ ၀တီသတင္းဌာနတြင္  ဖတ္လုိက္ ရသည္။ ဂ်ာမနီႏိုင္ငံ၌ ႏုိ၀င္ဘာ ၆ ရက္မွ ၁၇ ရက္အထိ က်င္းပေန သည့္ ကမၻာလုံးဆုိင္ရာ သဘာ၀ပတ္၀န္းက်င္ေျပာင္းလဲမႈ ညီလာခံတြင္ ေျပာၾကားလုိက္ျခင္းျဖစ္ သည္။ ထုိသတင္းကို ဖတ္လိုက္ရ ေတာ့ ေရႊလက္အံ့ၾသ၀မ္းသာသြား မိသည္။ ထုိသတင္းကုိ လူမႈကြန္ရက္မွတစ္ဆင့္ ဆရာသမားမ်ား၊ မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းမ်ားကို မွ်ေ၀သည္။ သဘာ၀ပတ္၀န္းက်င္ဆုိင္ ရာ ပညာရွင္မ်ားႏွင့္ ဖုန္းဆက္ေဆြးေႏြးျဖစ္သည္။ သဘာ၀ပတ္၀န္းက်င္ထိန္းသိမ္းေရးအဖဲြ႕မ်ား ႏွင့္လည္း ထုိအေၾကာင္းေျပာျဖစ္ သည္။ အားလုံးက၀မ္းသာစကား ဆုိၾကသည္။ ေဒသခံျပည္သူမ်ား လည္း ၀မ္း သာေနၾကေပလိမ့္မည္။
  • Wed 29 Nov 2017 - 14:40
    အခ်ိန္ႏွင့္ ပတ္သက္၍ ‘တစ္ခဏေၾကာင့္ တစ္ဘဝဆံုးခဲ့ရသည္’ ဟူေသာ စကားဆို႐ိုးရွိခဲ့၏။ ၂၀၁၇ ခုႏွစ္ ႏိုဝင္ဘာ ၂၀ ရက္ေန႔က ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ သုဝဏၰတံတားေပၚ၌ ဆန္႔က်င္ဘက္ယာဥ္ေၾကာကို ေျပာင္းျပန္ဝင္ေမာင္းရာမွ မ်က္ႏွာခ်င္းဆုိင္ယာဥ္ႏွင့္ တိုက္မိၿပီး ပ႐ိုေဘာက္စ္အငွားယာဥ္ေမာင္း အသက္ေပ်ာက္ခဲ့ရေၾကာင္း ဖတ္႐ႈခဲ့ရ၏။ အျခားကားသံုးစီးလည္း ဆင့္ကာ တိုက္၍ ပ်က္စီးျပန္၏။ အျမန္လမ္းမႀကီးေပၚ၌ တစ္ခဏအိပ္ ငိုက္ရာမွ ယာဥ္တိမ္းေမွာက္ၿပီး ေသပြဲဝင္သူမ်ားလွ၏။ တစ္ခဏ အတြင္းမွာပင္ ကာမေမွာင္အတြင္း သက္ဆင္းမိ၍ ဘဝပ်က္ရေသာ အမ်ိဳးသမီးငယ္တုိ႔၏ ဘဝဇာတ္ ေၾကာင္းမ်ားကို ငယ္စဥ္ကာလမွ ယေန႔အထိ ထပ္တလဲလဲၾကားေန ရ၏။  မၾကာမီက တစ္ခဏခ်င္း ေဒါသမထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္၍ က်ဴးလြန္ခဲ့ ေသာ သံုးေလာင္းၿပိဳင္ လူသတ္မႈ ဆုိသည္မွာလည္း ရန္ကုန္ၿမိဳ႕၏ မႈခင္းစာမ်က္ႏွာ၌ မင္မေျခာက္ ေသးေသာ မွတ္တမ္းျဖစ္၏။ တီဗီ ဖြင့္ထားသည္မွာ နားၿငီးေၾကာင္း ေျပာဆိုၾကရာမွ တစ္အိမ္တည္း ေန ညီအစ္ကို အရင္းေခါက္ေခါက္ တို႔ တစ္ခဏခ်င္း လူသတ္ပြဲျဖစ္ခဲ့ ျခင္း၊ သမီးရည္းစားခ်ိန္းေတြ႕ရာမွ တစ္ခဏအတြင္း ရန္ပြဲျဖစ္ၿပီး အမ်ိဳးသားက အမ်ိဳးသမီးလည္ပင္းကို ဓားျဖင့္ထိုးသတ္လိုက္ျခင္း စသည့္ အနိ႒ာ႐ံုသတင္းမ်ားေၾကာင့္ ျမန္ မာျပည္သားတုိ႔သည္ လူ႔ဘဝ၏ အသက္ရွင္ခ်ိန္ တစ္ခဏတုိင္းကို အသိတရားႏွင့္ တန္ဖိုးရွိစြာ ထိန္း သိမ္းေနထိုင္တတ္မႈ အလြန္အား နည္းေနေသးေၾကာင္း ေကာက္ ခ်က္ခ်ႏိုင္၏။
  • Wed 29 Nov 2017 - 14:27
    ျမန္မာႏုိင္ငံသည္ ဂ်ပန္ဦးေႏွာက္ ေရာင္ေရာဂါ ျဖစ္ပြားမႈမ်ားျပား ေသာ ကမၻာ့ႏုိင္ငံ ၂၄ ႏုိင္ငံထဲ၌ ပါဝင္သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ အစိုးရက အသက္ (၉)လမွ (၁၅)ႏွစ္အရြယ္ ကေလး ၁၄ သန္းကို ႏွစ္သုတ္ခြဲ၍အစုလိုက္ ကာကြယ္ေဆးထိုးအစီ အစဥ္ျဖင့္ စီမံခ်က္ခ်၍ ေဆာင္ရြက္ခဲ့သည္။ ပထမအဆင့္တြင္ ႏိုဝင္ဘာ ၁၅ ရက္မွ ၂၃ ရက္အထိ အေျခခံ ပညာေက်ာင္းမ်ားရွိ အသက္ (၅) ႏွစ္မွ (၁၅)ႏွစ္အရြယ္ကေလးမ်ား ကို ကာကြယ္ေဆး စတင္ထိုးႏွံခဲ့ရာ ကိုးရက္အတြင္း ကေလးငယ္ဦး ေရ ၈ ဒသမ ၆ သန္းကို ထိုးႏွံႏုိင္ခဲ့ သည္။
  • Wed 29 Nov 2017 - 14:22
    အမ်ိဳးသားဒီမိုကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္ ႏုိင္ငံေရးအာဏာရလာသည္မွာ ၂ ႏွစ္ျပည့္ေတာ့မည္ျဖစ္သည္။ သို႔ျဖစ္ရာ အစိုးရအဖြဲ႕၏အားသာ ခ်က္၊ အားနည္းခ်က္တို႔ ႐ုပ္လံုးေပၚသင့္သေလာက္ ေပၚလာၿပီျဖစ္သည္။ ယင္းအေျခအေနကို ဒီခ်ဳပ္ဗဟိုအလုပ္အမႈေဆာင္အဖြဲ႕အတြင္းေရးမွဴးအဖြဲ႕ဝင္ ဦးဝင္းထိန္က အားနည္းခ်က္ေရာ အားသာခ်က္ပါ ပြင့္ပြင့္လင္းလင္းေျပာသည္။ ဝန္ႀကီးမ်ား၏စြမ္းေဆာင္ရည္၊ ဒီခ်ဳပ္ႏွင့္ တပ္မေတာ္ဆက္ဆံေရးအပါအဝင္ ဖြဲ႕စည္းပံုအေျခခံဥပေဒျပင္ဆင္ေရးႀကိဳးပမ္းခ်က္မ်ားႏွင့္ပတ္သက္ၿပီး ဦးဝင္းထိန္ကို 7Day News သတင္းဂ်ာနယ္က ႏုိ၀င္ဘာ ၂၄ရက္တြင္  ေနျပည္ေတာ္စည္ပင္ဧည့္ရိပ္သာ၌ ေတြ႕ဆံုေမးျမန္းခဲ့သည္။
  • Wed 29 Nov 2017 - 14:13
    သမုိင္းတစ္ေလွ်ာက္ ပထမဆံုးအႀကိမ္အျဖစ္ ႏုိင္ငံကို ဦးေဆာင္ခြင့္ရခဲ့အၿပီး ၂ ႏွစ္ခန္႔အၾကာတြင္ ဒီခ်ဳပ္သည္ သူ၏အဓိကေမာင္းႏွင္အားတစ္ခုကို ျပန္လည္လႈပ္ႏိႈးရန္ ႀကိဳးပမ္းေနရသည္။ ဒီခ်ဳပ္ပါတီသည္ ၂၀၁၅ တြင္ (၂၇)ႏွစ္သား အရြယ္ျဖင့္ တုိင္းျပည္၏ ဦးေဆာင္မႈအခန္းက႑ကို ရယူႏိုင္ခဲ့ေသာ္လည္း ယင္းအတြက္ သူ၏ႏုပ်ိဳမႈမ်ားကို ေပးဆပ္ခဲ့ရသည္။  ၂၀၁၅ အေထြေထြေရြး ေကာက္ပြဲတြင္ ၿပိဳင္ဘက္မ်ားကို အျပတ္အသတ္ ေနာက္ေကာက္ခ်ႏိုင္ရန္ လူငယ္ပါတီဝင္မ်ားကိုပါ ပြဲထုတ္ခဲ့ရမႈေၾကာင့္ ေရြးေကာက္ပြဲအၿပီး မၾကာမီမွာပင္ အမ်ိဳးသားဒီမိုကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္၏ လူငယ္လုပ္ငန္းမ်ား ရပ္ဆိုင္းခဲ့သည္။
  • Wed 29 Nov 2017 - 14:03
    စိုက္ပ်ိဳးေရးေတာင္သူမ်ားအတြက္ လာမည့္ ဒီဇင္ဘာလဆန္းတြင္သတင္းဆိုးတစ္ခုက ႀကိဳေစာင့္ေနသည္။ ဒီဇင္ဘာ ၁ ရက္မွ ၃ ရက္အတြင္း ေတာင္တ႐ုတ္ပင္လယ္မွ ေလေပြလိႈင္းေၾကာင့္၊ ျဖစ္လာမည့္ ေလဖိအားနည္း ရပ္ဝန္းအရွိန္ ေၾကာင့္ ျမန္မာႏုိင္ငံေဒသအမ်ားစုတြင္ အခ်ိန္အခါမဟုတ္ မုိးရြာမည့္ သတင္းျဖစ္သည္။ သို႔ေသာ္ ယင္း ဖ်က္မိုးကို ႀကိဳတင္ကာကြယ္ရန္ မိုးေလဝသပညာရွင္ႏွင့္ မိုးဇလဌာနက ယခုကတည္းက ႀကိဳတင္သတိ ေပးေနျခင္းသည္ ေတာင္သူမ်ားအတြက္ သတင္းေကာင္းဟုဆိုႏုိင္သည္။
  • Wed 29 Nov 2017 - 13:53
    ‘ေျပာင္းလဲခ်ိန္တန္ၿပီ’ဟု ေႂကြးေၾကာ္ခဲ့သည့္ NLD ပါတီ ေရြး ေကာက္ခံရသည္မွာ ႏိုဝင္ဘာတြင္ ၂ ႏွစ္တင္းတင္းျပည့္ၿပီျဖစ္သည္။ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ ေခါင္းေဆာင္သည့္ အမ်ိဳးသားဒီမိုကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္ (NLD)ကို ျပည္သူလူထုက ႏိုင္ငံကို ဦးေဆာင္ႏိုင္ရန္ ၂၀၁၅ ႏိုဝင္ဘာ ၈ ရက္တြင္တစ္ခဲနက္ မဲေပးေရြးခ်ယ္ခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ ထိုေရြးခ်ယ္မႈရလဒ္အျဖစ္ ပင္နီလႊမ္းေသာ လႊတ္ေတာ္အျဖစ္ ရပ္တည္ခဲ့ျခင္းသည္ ၂၂ လေက်ာ္လာၿပီး NLD အစိုးရအျဖစ္ တာဝန္ယူလာသည္မွာ လ ၂၀ ခန္႔ ရွိလာသည္။
  • Wed 29 Nov 2017 - 13:39
    ပုဂၢလိကေဆး႐ံုႀကီးတစ္႐ံု၏ စတုတၳထပ္က ခပ္ဟဟဖြင့္ထားေသာ လူနာအခန္းတံခါးေလးကို တြန္းဝင္လိုက္သည္ႏွင့္ ဝင္လာသူမ်ားကို အခန္းတြင္းနံရံက ေခတၱဖမ္းစားသြားသည္။ စကၠဴျဖဴေပၚတြင္ ကေလးငယ္မ်ား ေရးဆြဲထားဟန္တူေသာ ပန္းခ်ီအခ်ဳိ႕၊ ခ်စ္စရာအေရာင္စံုပိုစတာမ်ားက လူနာခုတင္ေရွ႕ တည့္တည့္ရွိ နံရံတြင္ ေနရာယူထားကာ လူနာကို အားေပးေနသေယာင္..။ ‘‘ကြၽန္ေတာ့္ပန္းခ်ီကားေတြကို ႏွစ္သက္ၿပီး ဝယ္ယူတဲ့မိတ္ေဆြ တစ္ေယာက္လာတယ္ေလ။ သူ႔ ကေလးေတြရဲ႕ လက္ရာေတြကို ကြၽန္ေတာ္ အားတက္ေစေအာင္ လာကပ္ေပးသြားတာ’’ဟုအသက္ (၄၀)ခန္႔အရြယ္ လူနာက ခုတင္ ေပၚတြင္ ခပ္ေလ်ာ့ေလ်ာ့ မွီထုိင္ရာမွ ၿပံဳး၍ဆိုသည္။
  • Wed 29 Nov 2017 - 11:24
    ငယ္လင္ငယ္မယား အတြင္းသိခ်င္းျဖစ္၍ ခင္ပြန္းျဖစ္သူေဖာက္ျပန္လိမ့္္မည္ဟု ေဒၚခင္လင္းလင္း ျဖဴ လုံး၀မထင္ခဲ့ေပ။ အိမ္ေထာင္သက္ ၁၈ ႏွစ္အတြင္း သူတို႔အိမ္ ေထာင္ေရးမွာ သာယာေျဖာင့္ျဖဴးခဲ့ၿပီး ခင္ပြန္းကလည္း ခ်စ္ခ်စ္ခင္ ခင္ရွိခဲ့သည္။ ရင္ေသြးတစ္ဦးပင္ ထြန္းကားခဲ့ၿပီး ကေလးအသက္ (၁၀) ႏွစ္ေက်ာ္လာခဲ့သည့္တုိင္ သူတို႔မိသားစုဘ၀ လႈိင္းေလမရွိသည့္ ပင္လယ္ျပင္ကဲ့သုိ႔ ၿငိမ္သက္သာယာခဲ့သည္။ ေဒၚခင္လင္းလင္းျဖဴတို႔၏ တည္ၿငိမ္သာယာသည့္ မိသားစုဘ၀ကုိ ၿပိဳလဲေစမည့္ မုန္တိုင္းတစ္ခု ၂၀၁၂ အေစာပိုင္းတြင္၀င္ ေရာက္လာခဲ့သည္။ မေမွ်ာ္လင့္ဘဲခင္ပြန္းျဖစ္သူေဖာက္ျပန္ေနသည္ကုိ နည္းပညာအကူအညီျဖင့္ သူသိရွိခဲ့သည္။ ခင္ပြန္း၏ဖုန္းထဲတြင္ အျခားအမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးႏွင့္ အ ျပန္အလွန္ေျပာစကားမ်ားကုိေတြ႕ ျမင္ခဲ့ရာမွ ၎တို႔ႏွစ္ဦးၿငိစြန္းေနသည့္အေျခအေနကုိ ရိပ္မိခဲ့သည္။
  • Wed 29 Nov 2017 - 11:07
    မိမိေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ အေကာင့္ကုိ ဘယ္အခ်ိန္ေဖာက္ထြင္းခုိးယူခံရမလဲဟူေသာ အေတြးျဖင့္ ကုိေက်ာ္ၫြန္႔တစ္ေယာက္ သူ႔ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ Password ကုိ အ႐ႈပ္ေထြးဆုံးစကားလုံးမ်ားျဖင့္ အသစ္ျပန္လည္ေျပာင္းလဲခဲ့သည္။ ကုိေက်ာ္ၫြန္႔ေၾကာက္ရြံ႕ေနသည္မွာ လတ္တေလာနာမည္ႀကီးေနသည့္ M4L Family အဖြဲ႕ျဖစ္သည္။ ႏုိ၀င္ဘာအတြင္းအႏုပညာရွင္ႏွစ္ဦး၏ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္အေကာင့္ကုိ ထုိးေဖာက္၍ Password ခုိးယူျခင္းျဖင့္ M4L Family အဖြဲ႕ နာမည္ႀကီးလာသည္။
  • Tue 28 Nov 2017 - 17:09
    အခ်ိန္ႏွင့္အမွ် ေျပာင္းလဲလာေသာ လူေနမႈဘဝပံုစံမ်ားတြင္ ေန႔စဥ္ ေနရာယူလာသည္က လူမႈကြန္ရက္ (Social Media) မ်ားျဖစ္ သည္။ မၾကာေသးသည့္ ဆယ္စုႏွစ္တစ္ခုဆီက လူတုို႔၏ အားလပ္ခ်ိန္၊အပန္းေျဖ အနားယူခ်ိန္တြင္ စာအုပ္ကိုင္ဖတ္သည့္အေလ့အထ ရွိခဲ့ရာမွ ယေန႔ေခတ္တြင္ အား လပ္ခ်ိန္ ဖုန္းပြတ္သည့္အေလ့အ ထသို႔ တျဖည္းျဖည္းေျပာင္းလဲလာ သည္။ လူမႈကြန္ရက္မရွိေသာေခတ္တြင္ မ်က္စိဖြင့္ နားစြင့္စရာ ဟူ၍ စာအုပ္မ်ားသာရွိခဲ့ၿပီး ထိုစာေပမ်ားကပင္ အသိဉာဏ္ဗဟု သုတ ဆည္းပူးရာျဖစ္ခဲ့သည္။ သို႔ေသာ္ ယေန႔ေခတ္တြင္ လူမႈ ကြန္ရက္သည္ စာေပကို တန္းညႇိ ၿခိမ္းေျခာက္လာၿပီျဖစ္သည္။
  • Tue 28 Nov 2017 - 17:07
    လီယြန္နယ္မက္ဆီကို အားက်သည့္ အညာေျမဖြား လူငယ္ေဘာလံုးသမားတစ္ဦးသည္ စိန္ေခၚမႈ အသစ္မ်ားကို ထိပ္တိုက္ရင္ဆုိင္ရေတာ့မည္ျဖစ္သည္။ အာဆီယံေဒသအတြင္း ေျခစြမ္းအေကာင္းဆံုး ေဘာလံုးသမားမ်ားႏွင့္ ရင္ ဆုိင္ရန္ ျမန္မာ့ေဘာလံုး၏ အ ထြန္းေတာက္ဆံုး ၾကယ္ပြင့္သည္ ထိုင္း လိဂ္-၁ သို႔ သြားေရာက္ ကစားမည္ျဖစ္သည္။ ထိုင္း ကလပ္ Police Tero အသင္းက ေက်ာနံပါတ္ (၁၀)ကို ေပးထား ျခင္းက သူ႔ေျခစြမ္းအေပၚ အသင္း က မည္မွ်ေမွ်ာ္လင့္ထားေၾကာင္း ေပၚလြင္ေစသည္။
  • Mon 27 Nov 2017 - 22:43
    အႀကိမ္ျပည္ေထာင္ စုလႊတ္ေတာ္၊ ျပည္သူ႔လႊတ္ေတာ္၊ အမ်ဳိးသားလႊတ္ေတာ္တို႔ရဲ႕ ဆ႒မပံုမွန္အစည္းအေဝးမ်ား ၿပီးဆံုးခဲ့ျပန္ပါၿပီ။ ေအာက္တိုဘာ ၁၇ ရက္က စတင္ခဲ့တဲ့ ဒီအစည္းအေဝးမ်ား ဟာ ကာလအားျဖင့္ တစ္လေက်ာ္ ၾကာျမင့္ခဲ့ပါတယ္။ က်င္းပရက္ အားျဖင့္ကေတာ့ ျပည္ေထာင္စု လႊတ္ေတာ္က ၁၂ ရက္၊ ျပည္သူ႔ လႊတ္ေတာ္က ၁၆ ရက္နဲ႔ အမ်ဳိး သားလႊတ္ေတာ္က ၁၆ ရက္ အသီးသီး က်င္းပခဲ့ၾကတာျဖစ္ပါ တယ္။ ျပည္သူ႔လႊတ္ေတာ္နဲ႔ အမ်ဳိးသားလႊတ္ေတာ္တို႔က ႏုိဝင္ ဘာ ၂၃ ရက္ေန႔မွာ က်င္းပၿပီးစီး ခဲ့ၿပီး ျပည္ေထာင္စုလႊတ္ေတာ္က ေတာ့ တစ္ရက္ေနာက္က်ကာ ႏိုဝင္ဘာ ၂၄ ရက္မွာ က်င္းပၿပီးစီး ခဲ့ပါတယ္။ က်င္းပၿပီးစီးခဲ့တဲ့ ပံု မွန္အစည္းအေဝး ေျခာက္ႀကိမ္ထဲ မွာ အက်င္းပကာလ အတိုေတာင္း ဆံုး အစည္းအေဝးလည္း ျဖစ္ပါ တယ္။ ဒီအစည္းအေဝးေရွ႕က ပၪၥမပံုမွန္အစည္းအေဝးကေတာ့ က်င္းပကာလ အရွည္ၾကာဆံုး အစည္းအေဝး ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။
  • Mon 27 Nov 2017 - 19:23
    ပဲ စားမႈျမင့္အားေအာင္××× ႀကိဳးစားေဖာ္ေဆာင္မည္××× ဗီတာမင္ကယ္လိုရီတကယ္ကို စံုညီ××× အာဟာရျပည့္ဝသည္×××ဝမ္းမီးကို××× တကယ္ေတာက္ေစသည္×××အၿမဲတမ္းသာ××× တို႔စားၾကမည္×××ပဲမ်ိဳးစံုနဲ႔××× အနာဂတ္ကို တို႔တစ္ေတြလွမ္းၾကမည္××× ဝမ္းလည္း မွန္ကာ×××တဘြတ္ဘြတ္ျမည္ကာ ×××က်န္းမာသန္စြမ္းမည္××× ေနာက္မ်ိဳးဆက္မ်ား ခႏၶာႀကီးထြားေအာင္××× ပဲစားရမည္×××တို႔ ယံုၾကည္×××
  • Mon 27 Nov 2017 - 19:20
    (၁) ဗီတာမင္စီ (Vitamin C) ဟာ ကၽြန္ေတာ့္တို႔ခႏၶာကိုယ္ေတြ အတြက္ အလြန္အေရးႀကီးတဲ့ သက္ေစာင့္ဓာတ္ တစ္ပါးျဖစ္ တယ္ဆိုတာ စာဖတ္သူအားလုံး နီးပါးသိၿပီး ျဖစ္ပါတယ္။ ခႏၶာ ကုိယ္က်စ္လ်စ္သြယ္လ်ဖုိ႔၊ အဆီ က်ဖို႔ဆိုတဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္နဲ႔ ဗီတာ မင္စီကိုေသာက္သုံးတာ၊ ဗီတာ မင္စီမ်ားတဲ့ အစာအာဟာရေတြ ကို ေန႔စဥ္စားသုံးၾကတာ အေတာ္ ေလး ေခတ္စားလာပါတယ္။ ဒါ ေပမဲ့ ဗီတာမင္စီရဲ႕ စြမ္းေဆာင္ ရည္ေတြ အမ်ားႀကီးထဲကမွ အ ေရးအႀကီးဆုံး စြမ္းေဆာင္ရည္ ကေတာ့ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ ခုခံအား စနစ္ကို ျမႇင့္တင္ေပးႏုိင္ဖို႔ ျဖစ္ပါ တယ္။ ရာသီဥတုဒဏ္၊ ေရာဂါ ဘယက်ေရာက္လို႔ ေသာက္သုံးရ တဲ့ ေဆး၀ါးေတြရဲ႕ဒဏ္၊ စိတ္ဖိ စီးမႈေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ဒဏ္ စသည္စသည္ျဖင့္ Stress လို႔ေခၚ တဲ့ ဒဏ္ေတြကိုေလ်ာ့ပါးသက္သာ ေစဖို႔အတြက္လည္း ဗီတာမင္စီက အသုံး၀င္ျပန္ပါေသးတယ္။ ဒါ ေၾကာင့္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ ေန႔စဥ္ ဘ၀မွာ ဗီတာမင္စီဟာ ဘယ္ ေလာက္အေရးပါသလဲဆုိတာ မွန္းဆၾကည့္ႏုိင္ပါတယ္။
  • Sun 26 Nov 2017 - 20:03
    ျမန္မာႏိုင္ငံ၏ သမိုင္းတြင္ အုပ္ခ်ဳပ္ပံုစနစ္ႏွင့္ အုပ္ခ်ဳပ္သူ အမ်ဳိးမ်ဳိး ေျပာင္းလဲလာခဲ့ေသာ္လည္း ေက်းလက္ေန ျပည္သူအမ်ားစု သည္ ဆင္းရဲမြဲေတမႈ သံသရာထဲတြင္ က်င္လည္ေနရဆဲပင္ ျဖစ္သည္။

Pages

Subscribe to Opinion